In einem Notfallkoffer sind skills gesammelt, die einem nützen, vor allem schnell.
Der "Koffer" sollte ein möglichst kleines Format haben. Je kleiner er ist, desto besser kann er mitgenommen werden, natürlich kann man aber auch Dinge daraus mitnehmen.
Er sollte gut aufzumachen sein und einen festen Platz haben.
Geeignet an verschiedene Gegenstände sind z.B. Brausetabletten ,Bonbons, Kaugummis, Kieselsteine (die man sich z. B. in die Schuhe legen kann), Parfumpröbchen , Gummis, Wutball, Postkarten, aber auch ein kleines Buch, oder Zettel mit hilfreichen Übungen wie Atemübungen und vieles mehr.
Wichtig ist, sich auf einige, wenige, gut funktionierende skills zu beschränken, damit sie im Notfall auch funktionieren.
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